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Mot-clé - musculation

Bilan de ma première semaine de musculation
lundi 17 septembre 2007, 11:12 3
Après quelques retards, c'est finalement lundi dernier qu'a véritablement débuté ma première séance de chippendalisation musculaire. L'objectif étant pour l'instant les fameuses tablettes de chocolat, le travail a principalement porté sur les abdominaux...

Etape 2 : Sculpture corporelle
mercredi 29 août 2007, 10:31 3
Au vu de mon avancement rapide dans l'étape 1 de ma chippendalisation, le moment est venu de s'intéresser à l'étape suivante : les muscles apparents. Parce que tout de même, qu'on se le dise, je SUIS musclé. C'est juste que cela ne se voit pas. (Il s'agit de cette variété dite "en...

Etape 1 : Elimination du superflu
mardi 21 août 2007, 15:21 3
En attendant d'entamer réellement mon programme de "chippendalisation", j'ai décidé de me fixer un premier objectif visant à réduire mon léger embonpoint histoire de ne pas rester à rien faire. Attention, bien évidemment il ne s'agit pas d'un régime... du moins pas au sens classique....

Moi aussi je peux être un chippendale
lundi 20 août 2007, 15:53 1
J'ai pour habitude de penser que le mot impossible n'existe pas dans le vocabulaire du genre humain. C'est donc pourquoi je me lance dans un tout nouveau projet dont vous serez les témoins mais aussi, si vous le souhaitez les acteurs. La puissance combiné des neurones déjantés des internautes peut...
Vos réactions
betclic a écrit:
Moi je boss les abdo depuis 1 an et demi, oui oui... et résultat : 0 !...
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regime a écrit:
oui pas un regime, un réequilibrage simplement !...
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Khaos Farbauti Ibn Oblivion a écrit:
J'avoue n'être que très peu renseigné sur le placement de toutes ses masses musculaires... Mon rayon à moi c'est...
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