Je vous rappelle la légende :
- Vert : poids réel
- Rouge : courbe moyenne
- Chiffre écrit en horizontal : poids (en kg)
- Chiffre écrit en vertical : IMC
N'hésitez pas à continuer à m'encourager et/ou me huer. Et de partager tous vos conseils.
Que la paix soit avec vous.
Je vous avais laissé 
1 De Onyx
-
la photo, c'est l'objectif ? lol
2 De Tom
-
Quand un copain fait un effort pour garder la ligne et la forme, on l'encourage forcément, non ?
J'ai moi aussi dû perdre pas mal de poids ces derniers mois pour différentes raisons - entre autres que même avec un métier qui me fait bouger entre le Nord et le Sud de Paris plusieurs fois par semaines, je mange n'importe comment - et ça peut être très très difficile. Pas forcément parce qu'on peut avoir du mal à perdre du poids, mais aussi parce qu'il est très dur de ne pas le reprendre si on va trop vite ! C'était mon problème ces temps-ci, j'y travaille encore :razz: